SlowRun Alphen aan den Rijn

SlowRun Alphen aan den Rijn

SlowRun Alphen aan den Rijn 

De basis bij SlowRun Alphen aan den Rijn is plezier en ontspanning. Wij geven SlowRun lessen en PowerWalk lessen. Samen, met een fijne groep vrouwen (en sinds kort hebben we ook een mannenles!) de lol in bewegen (her)ontdekken. Looptechniek, core-oefeningen,en ademoefeningen om (weer) in jouw natuurlijk ontspannen staat van 'zijn' te raken. Afstand en gelopen tijd zijn geen doel op zich bij SlowRun Alphen aan den Rijn.